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 远离”空调病“就要多喝汤


     天气越来越热了,当温度达到30多度的时候, 不开空调就感觉在屋里已经呆不下去了,特别是办公室里工作的人们,这个时候空调就已经成了生活的必需品,感受着冷风吹过来,好像现在已经不是夏天,而是四季适宜的天气,可是随之而来的却是“空调病”,想想也是,冬冷夏热才最符合自然规律,高科技改变了我们的生活,但同时也剥夺了我们适应四季的权利,特别是夏季出汗,其实出汗虽然被我们烟厌烦,但却也说明了我们正常的体内排泄,但工作的时候出汗的确是并不好,那么我们就可以在饮食上下功夫,让自己可以痛痛快快的出汗一场,并且远离空调病。

    之前小编就遇到了这么一位大爷,他的身体很是健康,但是有关节炎,那天的气温有35度,已经过饭点了,他走进店里后,就关了空调,然后就坐在一边喝汤,说实话,那汗就像小瀑布一样,可是他却浑然不觉,等把汤喝完之后,他说自己又关节炎,可是在办公室或者是车里,如果不开空调就太难受了,所以尽量过了饭点来吃饭,这样客人不多,也不会影响别人,出一身汗,可以驱走体内的寒气,回家洗个澡别提多舒服了....
     其实小编挺佩服这个大爷的,因为他真正的懂得怎么对自己的身体好,试想一下,谁能承受出那么多汗而不吹空调呢?
     现如今的社会我们的确无法离开空调,但自己的身体自己应该爱惜,平常的时候多运动,多出汗,对身体百益而无一害,上班期间也可以多喝汤,这样也能痛快淋漓的出一场汗,非常靠谱哦。

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